FAQ

Los programas están pensados para que no tengas excusa de NO hacerlo. Tenemos programas con clases desde 20 mins hasta 60 mins, programas enfocados en lograr mayor quema calórica, enfocados en construcción de masa muscular y tenemos el de embarazadas, que es perfecto para mantenerte activa durante esta etapa.

La intención con cada programa es que sea un punto de partida pero también una herramienta para medir tu progreso. Porque repetir no significa hacer lo mismo: significa hacerlo mejor. Con nuestros programas haces un único pago con acceso de por vida, para que cada vez que lo repitas lo hagas con mejor técnica, mas control, mas peso e intensidad.

Las clases puedes hacerlas desde la app de Hotmart, si tienes SmartTV o desde tu tablet o pc.

Tenemos línea de atención al cliente en whatsapp, correo electrónico y recuerda que cada plan de entrenamiento tiene un chat privado en Telegram. Estaremos siempre para ayudarte en lo que necesites.

Las clases puedes hacerlas desde un gimnasio o si entrenas en casa lo básico es tener un par de mancuernas y bandas. Por supuesto utilizamos otros elementos para seguir retándonos, aumentarle intensidad a los entrenos y buscar nuevos estímulos, estos los puedes ir adquiriendo a medida que vayas adaptándote a los entrenamientos. Como tobilleras, banda de poder, rueda abdominal, Balon de pilates etc

Las clases son estilo en vivo ya que hago contigo la clase de principio a fin, pero son pro grabadas, es decir que puedes hacerlas en tu horario.